梦幻絮语
发表于 2015-12-3 08:04
长期坚持早起后，有哪些惊人的变化？
长期坚持早起后，有哪些惊人的变化？
梦幻絮语
发表于 2015-12-3 08:05
早睡方能早起。祝大家早睡早起身体好！——与控制人生无关…
mg216
发表于 2015-12-3 15:46
我现在就是被迫早起，基本都是6点半起床，上面说的我一样都没感觉到……这个还是看个人体魄和年龄的
水冰心
发表于 2015-12-3 16:03
每天都早起，但是每天都觉得睡不够啊
aaa
发表于 2015-12-4 06:46
唉～感觉有时候迫不得已要熬夜(⊙﹏⊙)
zqch6512
发表于 2015-12-8 10:52
早起是大多数不能做到的
俞艳晴空
发表于 2015-12-21 20:16
任何事情只要坚持都会有成效，可是我现在缺的就是坚持
world
发表于 2015-12-25 16:43
知道是有好處,但一直做不到,太难了
duoduolo
发表于 2016-1-21 20:52
要十点钟就睡才行啊
artemis
发表于 2016-2-11 20:17
早起……对于我来说是种折磨